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算算小叮噹的便當減重生活已經過三個月,減了八公斤的成績,衣服也小了一號,讓小T大喜,發下豪語減重十公斤請吃他最愛的三井極壽司。
每天為了三餐奔走的小T今天在7-11發現新貨-桂格100%喝的燕麥。
最近流行有曲線的瓶身,桂格新推出喝的燕麥也趕上這股潮流。
一瓶才25元,比我常喝的咖啡還便宜!在小7買,早餐搭配才39元!
最近早餐店買個奶茶和陽春蛋餅都要40元。
減重的人買東西前一定要先知道這瓶喝下去是幾大卡。
桂格100%喝的燕麥是每100ml=46大卡,一瓶有2.8份。也就是說,如果早餐只喝一瓶,熱量才128.8大卡,等於只有奶茶65大卡和蛋餅255大卡加起來320大卡的1/4。(以前的職業病犯了,什麼都要做comparison)
以前都只有用開水沖泡的桂格,現在也有了符合夏天的桂格了~
家裡附近的小7只買到鮮奶口味的,該不會是其他口味被買光了吧?
還好我原本就愛喝鮮奶,這瓶的口感香濃,還吃得到麥片顆粒,感覺發現了新大陸。好,就這麼決定,小叮噹的早餐就換成桂格100%喝的燕麥。
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