樂。樂。生活

算算小叮噹的便當減重生活已經過三個月，減了八公斤的成績，衣服也小了一號，讓小T大喜，發下豪語減重十公斤請吃他最愛的三井極壽司。

每天為了三餐奔走的小T今天在7-11發現新貨－桂格100%喝的燕麥。

最近流行有曲線的瓶身，桂格新推出喝的燕麥也趕上這股潮流。

一瓶才25元，比我常喝的咖啡還便宜！在小7買，早餐搭配才39元！

最近早餐店買個奶茶和陽春蛋餅都要40元。

減重的人買東西前一定要先知道這瓶喝下去是幾大卡。

桂格100%喝的燕麥是每100ml=46大卡，一瓶有2.8份。也就是說，如果早餐只喝一瓶，熱量才128.8大卡，等於只有奶茶65大卡和蛋餅255大卡加起來320大卡的1/4。（以前的職業病犯了，什麼都要做comparison）

以前都只有用開水沖泡的桂格，現在也有了符合夏天的桂格了～

家裡附近的小7只買到鮮奶口味的，該不會是其他口味被買光了吧？

還好我原本就愛喝鮮奶，這瓶的口感香濃，還吃得到麥片顆粒，感覺發現了新大陸。好，就這麼決定，小叮噹的早餐就換成桂格100%喝的燕麥。