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第一次做的料理,如果好吃,那只能說是運氣好!對新手來說,有鼓勵的作用。

<義式野菜鮮蝦湯>

看了西餐料理書後,就家裡現有的食材做了一點變化。這道義式湯品很合我和老公的胃。

 

準備材料:

1. 蒜碎/洋蔥碎/高麗菜切丁/紅蘿蔔切丁

2. 新鮮的大蝦取下蝦頭備用

3. 剝下蝦殼,將蝦子切小塊

4. 橄欖油少許

5. 雞湯塊加熱水沖開

6. 蕃茄罐頭中的蕃茄及湯汁

7. 鹽及黑胡椒

 

作法:

1. 先熱鍋,再倒入橄欖油

2. 蝦頭用烤箱烤到烤透(蝦頭裡的蝦膏是最好的)

3. 將蒜碎/洋蔥碎/高麗菜切丁/紅蘿蔔切丁全部倒入鍋中炒

4. 炒香了之後,再加入剛剛切成小口狀的蝦子,再繼續炒一下

5. 倒入沖開的雞湯/蕃茄罐頭中的蕃茄及湯汁/烤過的蝦頭(和蝦膏)

6. 煮15分到全部食材熟透

7. 視味道加入鹽及黑胡椒即完成

 

備註:

食材1.中的蔬菜可自己變化

 

 

 

 

 

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